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韩国女明星减肥方法 尹恩惠朴敏英教你怎么瘦腿【减肥】

2019-12-03 07:49:00 出处:丫丫女性网
导读:韩国女明星减肥方法 尹恩惠朴敏英教你怎么瘦腿【减肥】

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尹恩惠瘦腿方法:以运动代替食疗尹恩惠胖得快,瘦的也快,这是因为她有一套自己的瘦身方法。而腿部则是她最为自信的,她经常以运动代替食疗。经常去健身做运动,为了塑造身体的线条,她不但注重力量训练,还练习普拉提,双管齐下的办法才能练成长腿美女。

朴敏英瘦腿方法:工作时不忘运动朴敏英的身材也非常好,尤其是那双修长笔直的美腿,她表示经常在工作挤出时间做运动,能步行尽量步行。为了塑造苗条的小腿和纤细的脚腕,利用空隙时间做踮脚运动。双手触壁,双脚分开与肩同宽,然后挺直身体做踮脚运动。扩展阅读:韩国女星瘦腿2NE1朴春妆容生菜减肥法李孝利妆容12

标签:韩国明星怎么瘦腿韩国女星瘦腿韩国女星减肥方法

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